Ale od czego zacząć?

Zmiany zawsze są trudne, szczególnie jeśli mają zajść w naszym charakterze. Każdy z nas rodzi się z jakimiś cechami, ma swoje mocne, ale też słabe strony. Praca nad samym sobą jest bardzo ważna i niezbędna do osiągnięcia w życiu sukcesu. Atuty oraz zdolności należy rozwijać, pielęgnować, a wady zwalczać. 

               

Walka o pewność siebie jest chyba jedną z najtrudniejszych. Gdy postanowiłam wreszcie zmienić coś w swoim życiu, nie potrafiłam nawet zacząć. Zawsze nasuwało mi się pytanie "Jak?!", a wszystkie kroki wypisane w internecie były za trudne. W tej kwestii rzucenie się na głęboką wodą jest chyba niemalże niewykonalne- przynajmniej ja zawsze miałam takie odczucie. Trzeba więc zacząć od małych kroczków.
Pierwszy i jednocześnie najważniejszy jest prosty.
1. Musicie tego naprawdę chcieć. To musi być stanowcza decyzja, odcięcie się od wszelkich stron z dołującymi cytatami, ze zdjęciami "idealnych" dziewczyn (wbrew pozorom jest to bardzo ważny krok!),  smutnej, dołującej muzyki, a jeśli macie możliwość, to również od osób, które ciągną nas w dół. 
Warto natomiast szukać pozytywnych cytatów, filmów, obrazków, które dodają motywacji do działania.
2. UŚMIECH!
3. Przestać przejmować się opinią innych. Nigdy nie zyskacie pewności siebie, jeśli cały czas będziecie działać pod pryzmatem tego, "co sobie pomyślą inni".
3. Samoakceptacja kluczem do pewności siebie.
4. Postawa, pewne gesty oraz stanowczość.
5. Stawianie sobie (realnych!) celów oraz marzeń i ich realizacja.
6. Pozytywne myślenie, docenianie małych rzeczy, czynów.
7. Robienie tego, co sprawia nam przyjemność, rozwijanie swoich zainteresować.

         

Te 7 kroków to "przepis" nie tylko na pewność siebie, ale i szczęście. Każdy z podpunktów będę dokładniej opisywać w kolejnych notkach, nie licząc pierwszego,  ponieważ zależy on tylko i wyłącznie od Was. Mam nadzieję, że znajdziecie w sobie siłę i chęci do działania oraz odwiedzicie mojego bloga po więcej! Powodzenia!

Related Items atuty innych kompleksy motywacja myślenie negatywne niedoskonałości nieśmiałość opinia pewność pokochac pozytywne samoakceptacja siebie słabości uśmiech wady wygląd zalety